Вероника Крайнова (veronikakraynova.info) wrote,
Вероника Крайнова
veronikakraynova.info

Categories:

Как я испугалась гамака



В пятницу была на интересном занятии «Йога в воздухе».
Я давно хотела попасть на такое занятие — и вот, в зале где я занимаюсь, купили гамаки и открыли мини-группу. Моё желание сбылось :)

Гамак мне сразу понравился, очень красивый и яркий. Производит впечатление прочного, и подвешен надежно.
Но когда мне нужно было залезть в гамак и лечь в нем на живот — я почувствовала что мне очень страшно и некомфортно, укачивает и боюсь вывалиться из гамака на пол.

Я даже сказала себе «наверно, этот вид спорта не для меня». Но решила остаться до конца занятия — и посмотреть, что же будет дальше.
Мне было страшно, но интересно . Страшно интересно :)

И постепенно я нашла свой способ взаимодействия с гамаком — гармонию, безопасность, баланс. Приноровилась к нему, поняла какие асаны я готова делать, а какие еще не готова.
Узнала, что в гамаке можно лежать в шавасане, можно качаться — почти как на качелях.

Вышла из своей зоны комфорта, прошла через страхи и сомнения — и получила интересный опыт и удовольствие, продвинулась вперед и расширила свои возможности.

Мне понравилось! И я записалась на следующее занятие.
Друзья, расскажите, а было ли у Вас такое, что Вы продолжали через страхи и сомнения идти вперед — и были вознаграждены?
Tags: приколы нашего городка, я
Subscribe

  • А как Вы сегодня?

    - Как Вы сегодня? - так я часто спрашиваю клиентов в начале сессии. Простой казалось бы вопрос. Но очень важный. Этот вопрос…

  • Бунт в 50 лет, самоограничения и запреты от мамы

    Может ли быть "подростковый бунт" в 50 лет. Перешла на фастфуд, убиваюсь на работе, не занимаюсь спортом и практиками…

  • Про истоки нелюбви к себе

    Мало ли что ты хочешь, перехочешь Сейчас не до тебя, ты что не видишь что мне некогда Чего ты разнылся, иди лучше займись…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments