«Если еще одну ошибку сделаешь, я выключу телефон и будешь решать сама!» - услышала я, как кричит в трубку женщина.
Я гуляла в парке, и она шла неподалеку от меня.
«О чем она говорит, с кем она говорит??» - удивленно подумала я. По следующим фразам я поняла, что она говорит с дочерью-школьницей, которая делает математику.
Я представила себе девочку, от которой требуют не совершать ошибки, которую отвергают когда она просит о помощи... но в то же время не дают ей проявить самостоятельность и решать примеры самой.
И задумалась — какие послания она получает от мамы, какие выводы о себе, о людях и о жизни сделает.
«Не делай, не действуй» - панически бояться совершить ошибку, потому что за это отвергнут, накажут, накричат
Это первое что пришло на ум.
А что еще решит девочка, если такое повторяется регулярно?
Может быть, что нельзя доверять близким людям, нельзя показывать свои слабости, нельзя просить о помощи. И в то же время нельзя быть самостоятельной, потому что я ошибусь и у меня ничего не получится. Ведь решать примеры самой — это наказание.
Эти установки можно трансформировать — я работаю с этим в терапии перерешения, помогаю клиентам изменить установки, принятые в детстве, отменить запреты и стать самими собой.
Друзья, а вы задумывались о том, какие установки получили в детстве вы?
Если вам интересно узнать об этом больше, ставьте + в комментариях, продолжу эту тему в следующих постах.
Если есть вопросы или хотите поделиться своими мыслями - то также пишите в комментариях или в личку.
