У меня есть субличности, я не сумасшедший?
Так иногда спрашивают меня люди, когда обнаруживают в себе субличности, иначе говоря части личности.
⁉"Нормально ли, что у меня есть внутренний ребенок, внутренний взрослый, внутренний родитель, внутренний критик, мечтатель... И так далее.
Это не значит, что у меня раздвоение личности?"
Отвечаю. Не значит.
Недавно я выступала на студенческой конференции по Транзактному анализу. И тема моего доклада было Диссоциативное расстройство идентичности, иначе говоря множественная личность.
Если мы говорим о таком расстройстве, то:
✅У человека существуют отдельные личности, каждая со своей историей, именем - и они могут не знать о существовании друг-друга
✅Поэтому человек может не помнить, что делал в определенные периоды жизни - часы, дни или недели - в тот момент была активна одна из его личностей, а потом он переключился на другую
✅Человек может вдруг отправиться в путешествие, обнаружить себя в другом месте и не помнить как он сюда попал - потому что в путешествие отправилась одна из его личностей, а потом он обнаружил себя в другой
То есть одна личность не знает что делает другая , и вся жизнь не объединяется в единую линию времени - тогда это личностное расстройство, т.е. болезнь. На терапию может приходить главная личность, а в другое время проявляются другие, альтернативные личности.
📽Посмотрите фильм "Сплит" - там у главного героя было 24 личности. И он был психически нездоров.
Если же мы говорим про субличности, про внутренние части у здорового человека - то это другое. Это можно рассматривать как Ваши грани, и в разных ситуациях жизни Вы можете поворачиваться разными гранями. Как избушка-избушка в русских сказках. Я об этом писала в статьях про Психосинтез, вот тут http://veronikakraynova.ru/category/content/psyhosynt/
А вы замечали что в разных ситуациях проявляете разные грани себя?