Работая с аллергией и астмой, я часто слышу от клиентов что таблетки, капли и ингаляторы сначала хорошо помогают, но через некоторое время перестают помогать полностью, и снимают симптомы лишь частично. И несмотря на регулярный прием препаратов, всё равно самочувствие не очень хорошее и симптомы мешают жить.
В медицинскую сторону этого вопроса я не иду, т.к. я не врач.
Поговорим о том, почему такое происходит, с психологической точки зрения.
Если мы говорим о психосоматике — то симптом, который проявляется на уровне тела это компромиссное решение. Ситуация или конфликт полностью не разрешены. Но симптом позволяет как-то с этим жить.
Например, выразить свое раздражение словами по-прежнему нельзя — потому что хорошие девочки не злятся. Но можно с помощью симптомов аллергии избежать неприятного общения, или просто дать выход чувствам через кашель или раздражение на коже.
Симптом нужен как некое компромиссное решение, которое позволяет снизить напряжение в психике, и частично решить конфликт.
Когда человек убирает симптом с помощью медикаментов, конфликт никуда не уходит. В психике продолжает копиться напряжение, которому надо куда-то деваться.
Именно поэтому симптом может вновь вернуться, полностью или частично. Или — может произойти смена симптома. Например был нейродермит, его подлечили — но началась астма. И так далее, продолжать не буду чтобы не пугать диагнозами.
Психотерапия помогает проработать первопричину — конфликт в психике. И тогда симптом как компромиссное решение конфликта перестает быть нужным.
Как же быть с медикаментами? Отменять их начиная психотерапию?
Ни в коем случае! Медикаменты нужны, они помогают телу, в то время пока идет терапия. И уменьшать дозировки или отменять можно только по самочувствию, по согласованию с врачом, когда в медикаментах отпадает необходимость.
В следующих постах мы продолжим, подробно поговорим про разные психологические причины аллергии и астмы.
А сейчас хочу спросить: знакомо ли такое Вам, когда с помощью симптома можно снизить внутреннее напряжение?
Вариант в детстве заболеть, чтобы не идти в школу и не писать контрольную, наверно знаком очень многим.
С какими еще вариантами сталкивались?