«Поддержка от психотерапевта ненастоящая, ведь он это делает за деньги. На самом деле ему на меня плевать, он просто отрабатывает свою ставку. И таких как я у него 100500 тысяч» - так я думала много лет назад, когда была клиентом в своей первой терапии.
Сейчас, когда я перешла из краткосрочной психотерапии в долгосрочный формат — я понимаю ценность терапевтических отношений.
Терапевт дает клиенту профессиональную поддержку — становится проводником по внутреннему миру клиента, помогает ему:
🔹разобраться что происходит на самом деле в его жизни
🔹почему происходит именно так, раз за разом
🔹понять, какие изменения клиент хочет создать в своей жизни
🔹осуществить эти изменения, постепенно шаг за шагом
🔹справиться со сложностями и трудностями, которые возникают в процессе трансформации себя и своей жизни
🔹выйти из деструктивного жизненного сценария и реализовать свой потенциал
Но это еще не всё.
Зачастую именно в этих отношениях «клиент — терапевт» человек получает новый опыт, которого у него не было никогда в жизни раньше:
🔸быть понятым другим человеком
🔸быть принятым безоценочно
🔸найти свой ответ на вопрос, вместо того чтобы получить готовый неподходящий совет
🔸получить поддержку
🔸говорить искренне
🔸постепенно начать доверять другому
🔸быть в долгосрочных и стабильных отношениях
🔸чувствовать что его чувства ценны, что он сам ценен
🔸начать выражать свои чувства по-новому
🔸говорить о своих потребностях
🔸защищать границы уважительно и твердо
Ценно ли это? Участвует ли терапевт в этом процессе искренне, ему действительно ценен клиент, как личность?
Или если человек платит терапевту, то это всё ненастоящее, терапевт просто делает свою работу? Положено давать клиенту принятие и поддержку - дает, положено ценить - ценит.
Как думаете?
И как думаете, причем здесь деньги, и какое это имеет отношение к закону баланса в отношениях?
P.S. Если Вы чувствуете что хотите и готовы начать терапию, то по этой ссылке есть информация о том, как это сделать http://вероникакрайнова.рф/сценарии