Голубь - оказывается это пища, богатая железом
Решила на ночь глядя почитать о продуктах, богатых железом. Ткнула в первую попавшуюся ссылку - там список с картинками. Читаю, радуюсь - кешью, фисташки, овсянка, шпинат... всё это мне нравится.
и - ой - Голубь! 7,5 мкг на 100 грамм. Меньше чем в гречке. Но больше чем в овсянке.
Кто это составлял, в своём ли он уме? И как продукт "голубь" попал в список? )))
и - ой - Голубь! 7,5 мкг на 100 грамм. Меньше чем в гречке. Но больше чем в овсянке.
Кто это составлял, в своём ли он уме? И как продукт "голубь" попал в список? )))