Отличия разных направлений психотерапии

- Чем отличаются разные направления в психотерапии? - спросили недавно меня.
Действительно, сейчас много всего. Гештальт, расстановки, гипноз, психоанализ, когнитивно-поведенческая, экзистенциальная... И это только малая часть из того что есть. Регулярно появляются новые модальности. Кто-то ориентируется больше на классику. Кто-то обещает чудо-результаты за пару сеансов (об этом поговорим в следующих постах рубрики).

Итак:
- Поведение
- Чувства
- Мысли
- Телесные проявления
- Привычки
- Психологические установки (послания и драйверы)
- Верования и родовые сценарии и программы
( Collapse )