January 2nd, 2020

a2016

Кто пишет психологу 1 января...



Новый год это веселый праздник. Но есть и обратная сторона - длинные каникулы, работа поставлена на паузу, освободилось время и как результат, становятся заметнее те психологические проблемы, которые привычно игнорировались в рабочие будни:
🔺Одиночество, депрессия, ссоры и непонимания с близкими
🔺Претензии к себе, недовольство собой и критика себя
🔺Психосоматика тоже может обостриться

Я даже не удивилась , когда 1 января получила несколько запросов про психотерапию .

Помню как 1 января 2015 года, когда у меня под новый год внезапно началась астма в комплекте с пневмонией, я писала автору курса по методу Бутейко, и хотела срочно срочно купить этот курс.Collapse )