May 5th, 2020

Что если изменить отношение к ситуации?

"А если меняешь ОТНОШЕНИЕ к ситуации и чувства изменяются? Например, разочарование сменяется энтузиазмом, недовольство радостью?" - такой вопрос прислали мне в рубрику вопрос-ответ.

Поговорим об этом в видео:

  • От чего зависят наши чувства, к той или иной ситуации
  • Стоит ли пытаться менять отношение к ситуации, чтобы чувства изменились
  • Как психика делает свою работу, и почему не надо ей мешать
  • "Резиновые ленты" и как материал из прошлого подтягивается в настоящее
  • Что делать, если непрожитые чувства и травмы из прошлого влияют на здесь-и-сейчас
Collapse )