June 7th, 2020

Сепарация vs симбиоз, снаружи и внутри

Сепарацию от родителей часто понимают так:

  • если я живу отдельно
  • если я сам себя обеспечиваю 
  • если я сам принимаю решения в своей жизни 

то значит я сепарировался.

И это правда, во внешней реальности Вы действительно сепарировались. 

Но есть еще внутренняя реальность, где симбиоз с родителями может продолжаться, несмотря на то что:

  • Вы можете жить за много километров в другом городе, или даже в другой стране
  • Вы можете созваниваться с родителями раз в неделю или даже реже 
  • Может быть родителей уже давно нет в живых 

.

Вот как может проявляться этот симбиоз:

Отношения выстраиваются по той же схеме (причем не только с родителями). Если ребенок с детства воспринимал родителя как слабого, и заботился о родителе, отказываясь от своих чувств и потребностей - то во взрослом возрасте человек может выстраивать такие же отношения со своим партнером, с другом/подругой и даже с работой/бизнесом.

"Не говорить о своих желаниях, чтобы не расстраивать маму" - может трансформироваться в "Жертвовать своими личными потребностями, и молчать о своих желаниях в отношениях с мужем/женой".

"Отодвигать свои потребности ради дела" - может продолжаться и в бизнесе, когда человек годами работает без отпуска и кладет свою жизнь на алтарь "великой идеи".

Попытка изменить родителей или доказать им что-то, например чтобы мама наконец стала доброй ко мне, полюбила меня, признала меня.

Collapse )