September 8th, 2020

Диеты и психологические причины лишнего веса

"Мне бы надо на диету сесть, вес уже большой. Но, если не заставлять себя сесть на диету, как же удастся похудеть?"

Этот вопрос сегодня в рубрике "вопрос-ответ":

  • Нужно ли заставлять себя садиться на диету, если хочется похудеть
  • В чем могут быть психологические причины лишнего веса
  • Всегда ли лишний вес - лишний

Смотрите сегодняшнее видео в Ютубе и прямо здесь

Collapse )