January 11th, 2021

Неделание лишнего и цели на 2021

"Не надо подкручивать корпусом при повороте. И ногой задней тоже не надо толкать. Просто поставь его на кант, и он сам повернет" - говорит мой инструктор по сноуборду.

"Не делать лишнего" - понимаю я. Не мешать сноуборду ехать. Тогда будет меньше проскальзывания и больше устойчивости. И больше удовольствия от катания.

Я задумалась, сколько вообще я делаю лишнего, кроме того что подталкиваю сноуборд. Лишняя суета, лишние покупки, лишняя еда, даже обучающие курсы, которые я покупаю "впрок" и не успеваю освоить и усвоить.

Поэтому в наступившем году я буду практиковать "неделание лишнего".

  • Не мешать сноуборду ехать
  • Не мешать жизненным процессам происходить
  • Не суетиться, замедляться
  • Выбирать то, что действительно нужно
  • Просто быть
Collapse )