💡Я отвечаю за всех!
💡Если не я - то всё рухнет!
💡Эти люди без меня пропадут!
Часто люди помогающих специальностей (психологи, консультанты, коучи) берут на себя слишком много ответственности. Впрочем, это бывает и в других сферах - например с людьми бизнеса.
Вчера я проводила трансляцию для видеомарафона Марины Скобеевой - о том, какие глубинные психологические причины мешают проявляться, заявлять о себе и записывать видео.
Одна из причин, о которой я говорила - это привычка "таскать на себе всё и всех".
🎈"Если я буду известнее, моя практика будет больше, бизнес вырастет - то мне придется взвалить на себя еще бОльшую нагрузку, и я точно надорвусь" - примерно так человек это ощущает.
Причем, он этого может даже не осознавать. И просто бессознательно избегать успеха, не доводить начатое до конца, или терпеть необъяснимые неудачи.
❓Откуда это идет, почему человек взваливает на себя такую ношу?
Почему превращается в "атланта, который держит небо на каменных руках"?
Чаще всего это идет из детства, и даже из самой истории появления на свет.
Рождается ребенок, на которого сразу возлагают ожидания, в первую очередь мама:
☘Ты мой долгожданный, как манна небесная!
☘Ты - моё счастье и благословение!
☘Теперь с твоим появлением всё будет хорошо!
и так далее...
С одной стороны, ребенку это приятно - столь высокая миссия.
Но здесь есть и ловушка - для ребенка это становится непосильной нагрузкой и ответственностью.
⚡Отвечать за эмоциональное состояние мамы
⚡Отвечать за мамино счастье и радость
⚡Отвечать за мир и атмосферу в семье
И именно отсюда идет ощущение "я тащу на своих плечах весь мир". Ведь весь мир для маленького ребенка - это его мама, а чуть позже его семья.
Отсюда начинается привычка перегружать себя, тащить на себе всё и всех... и отсюда же усталость и нежелание о себе заявлять и продвигаться, потому что тогда "всех" станет еще больше, и нагрузка будет еще более непосильна.
Знакомая история? Бывает у Вас ощущение, что тоже на себе всех таскаете?