Вероника Крайнова (veronikakraynova.info) wrote,
Вероника Крайнова
veronikakraynova.info

Category:

Почему достижение целей не приносит радости


"Мои желания превратились в цели, но достижение целей не приносит радости" - такой вопрос мне задали на эфире вчера. Обещала ответить, поэтому давайте поговорим об этом.

Если человек достигает целей, но достижения не приносят радости - то скорее всего он это делает без хорошего контакта с собой. За любым желанием, за любой целью стоит та или иная потребность.

❓Но насколько хорошо человек знает и понимает свои потребности?

🔸Если в детстве родители не откликались на эмоциональные потребности ребенка, не слушали его, не проводили с ним время, зато задаривали его дорогими подарками...
🔸Если родители хвалили ребенка только за достижения - пятерки, грамоты, победы на олимпиадах, и почти никогда не давали ему просто безусловного принятия...

то во взрослом возрасте человек может и дальше заменять одни потребности другими:


🔺эмоциональный голод пытаться закрыть дорогими покупками
🔺недостаток близости и тепла пытаться закрыть новыми и новыми достижениям

Тогда конечно цели не будут приносить радости, потому что на самом деле нужно было другое - принятие, признание, внимание и любовь.

❓Что же делать?
Работать с этим. Учиться понимать свои потребности, приближаться к себе настоящим, чувствовать и слышать себя. Самостоятельно можно проделать только часть этой работы, чтобы продвинуться дальше, нужен психолог.

Подробнее об этом всём было вчера в эфире. И не только об этом:
🔹о детях, которым запрещали хотеть
🔹о тех, кто хочет всё сразу и сейчас
🔹и о метаниях от одной крайности к другой

Смотрите запись эфира на Ютубе по ссылке https://youtu.be/nuyTsw3ecik .

❓А Вам приносит радость достижение целей? Умеете праздновать свои успехи и получать от них удовольствие?
Tags: границы, эмоции
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments