Вероника Крайнова (veronikakraynova.info) wrote,
Вероника Крайнова
veronikakraynova.info

Category:

Человек травмируется сразу и обо всё?


"Лебеду и жмых ело не одно поколение в 20, 30 и 40-е годы прошлого века, но впрок не все потомки наедаются и не все запасы делают. Как объясните?
Ещё советский метод контрацепции - аборты, хорошо, как причину всех несчастий, в терапии использовать.....
Не все, что случается с поколениями и народом есть травма, человек на настолько примитивен, чтобы травмироваться обо все и сразу."

🤷‍♂Так мне откомментировали пост про межпоколенческий травматизм на прошлой неделе.
Оставим за скобками недружелюбный тон комментария и поговорим по сути, вопрос и правда интересный.

❓Действительно, травмируется ли человек обо всё и сразу?


Однажды я открывала банку с оливками, не на столе, а на весу. Крышка резко открылась и разрезала мне руку, очень сильно. Заживало почти месяц, шрам остался до сих пор. Хотя прошло уже больше 15 лет, до сих пор вспоминаю этот случай и вздрагиваю, когда надо открыть банку. И теперь делаю это очень осторожно, а если есть возможность прошу мужа.
Это неприятно, но не критично. Даже есть плюс - я стала осторожнее открывать банки.

👥Но что если человек травмировался об отношения? Пережил опыт, когда им долгое время пренебрегали, отвергали или использовали? Пережил насилие в отношениях от тех, с кем был ближе всего. Теперь он знает, что отношения это опасно. Он будет избегать сближаться с людьми и в то же время страдать от одиночества, потому что потребность в отношениях никуда не исчезла.

❗Человек может травмироваться о многое, вопрос в том, как отразится эта травма на его жизни, какие будут последствия. Прожить без консервированных оливок можно легко, прожить без отношений и эмоциональной близости собственно тоже, но что это будет за жизнь.

Психотравма - это опыт, который чрезмерен для человека.
Это может быть сильный стресс, потери, насилие любого рода. Это может быть единичное событие или целый период в несколько недель/месяцев/лет.

Этот опыт превышает его ресурсы и способности адаптации, человек не может вписать это событие в свои представления о себе и жизни обычным образом... и именно поэтому психотравма имеет последствия.

🙅‍♀Человек отщепляет частичку себя, чтобы не контактировать с болью, которую не может вынести в одиночку. И какая-то часть жизни меркнет - как если бы у себя дома Вы наглухо закрыли одну из комнат, чтобы больше не ходить туда никогда.

Если такой выходящий за рамки опыт был в роду (голод, репрессии, потери, войны...) - то будет и психотравма.
А дальше разные люди справляются с травмой по-разному. И если одно поколение не переработало травму - то это отражается на следующих поколениях.

Как именно отразится - зависит уже от конкретных людей, и их личностных особенностей.

🔹Кто-то может наедаться впрок или делать запасы
🔹Кто-то просто будет жить в постоянной тревоге
🔹У кого-то это пойдет в психосоматику

У нас нет цели найти виноватых или универсальные решения проблем.
Цель в том, чтобы разобраться в СВОЕЙ жизни, понять и проработать психологические причины сегодняшних сложностей, проблем или страданий.

❓Когда стоит посмотреть в историю рода?
В ситуации, когда в Вашей личной истории объяснений нет.
➖Например, если Вы сами никогда не голодали и не боялись остаться без еды- но желание наедаться впрок откуда-то идет.
➖Или Вы сами никогда не были наказаны за успех или достаток, но страх достигать и жить хорошо у Вас есть.
➖Или Вы никогда не имели проблем с законом и государством, но откуда-то идет панический страх перед системой и любыми должностными лицами и гос.органами

Примеров можно привести множество.

А каким явлениям Вы не видите объяснений в Вашей личной истории?
Tags: жизненные_сценарии, психотравма
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments