"Хочу чтобы у меня прошла аллергия, хочу чтобы у меня прошла астма". Вполне нормальное желание, человек хочет быть здоровым, хочет перестать мучиться от насморка, кашля, раздражения на коже...
Но в большинстве случаев работа только с симптомом либо бесполезна, либо помогает на очень короткий срок, а потом симптом снова возвращается.
Потому что работать нужно не с симптомом, а с человеком.
И работа про аллергию/астму - это на самом деле не про аллергию или астму. А вот про что:
🔹как человек обращается со своими эмоциями
🔹что у человека с личными границами, осознает ли он их, может ли обозначать
🔹как человек относится к самому себе
🔹какие отношения у человека с другими людьми
🔹каков его способ жить, его сценарий жизни
🔹как человек справляется с неопределенностью жизни и с тревогой
🔹какие конфликты есть у человека (с самим собой, с другими, с окружающим миром)
Симптомы - это проявление того, что я перечислила. И чтобы симптомы уменьшились или прошли - нужно идти в глубину.
Для тех кто хочет узнать больше именно по аллергии/астме - вот ссылка, по которой можно получить серию видео о психологических причинах аллергии/астмы
http://veronikakraynova.com/videoallergy
А что думаете Вы? Лучше работать с симптомом или с человеком?