Вероника Крайнова (veronikakraynova.info) wrote,
Вероника Крайнова
veronikakraynova.info

Category:

Психосоматика это про отношения


Работая с психосоматикой я отчетливо вижу одну вещь:

Если психосоматика запутанная, давняя, началась не сегодня, а много лет назад, менялись или добавлялись симптомы, то как правило есть 2 этапа:

1-й этап - формирование (закладывается база под будущую психосоматику, как мина замедленного действия)

2-й этап - проявление (начинаются симптомы, впервые появляется аллергия, астма или что-то еще)

И эти два этапа сильно разделены по времени. Приведу пример:


Этап 1, детство. Во взаимодействии с родителями формируется привычный способ жить, иначе говоря паттерн.

К примеру ребенок растет с эмоционально холодными, отвергающими родителями, или желания и потребности ребенка игнорируются, считается что накормлен-одет-обут, больше ничего и не надо.

Ребенок живет в этом и привыкает быть в отношениях, где:

  • Мне ничего нельзя для себя

  • Мои желания и потребности не важны

  • Мои чувства и эмоции не важны

  • Я должен заботиться об эмоциях родителей

  • Я должен реализовывать амбиции родителей

  • Я должен отвечать за смысл жизни родителей

  • Не обязательно всё это сразу, достаточно и 2-3 пунктов.


Причем в детстве психосоматики у ребенка может и не быть, проявления начнутся потом. И на консультации такой человек может удивиться "Как же причина в детстве, ведь в детстве у меня было всё нормально, я не болел".


Этап 2, взрослая жизнь.

Человек вырастает, и создает взрослые отношения - находит девушку/парня, выходит замуж / женится.

Но при этом строит взрослые отношения по тому же шаблону: эмоционально вкладывается в других, не берет ничего для себя, его чувства/желания/потребности не важны... всё идет по привычной и единственно знакомой схеме.

Так, женщина может чувствовать, что её муж эмоционально холодный, что её чувства и потребности не важны для мужа, что она только вкладывается - в мужа, в семью, в детей, а её потребности никому не важны.

При этом возможны 2 варианта:

  • бОльшая часть искажений может происходить в её голове - она не принимает ту заботу и внимание, которые даёт её муж, и фокусируется только на тех моментах, когда мужу не до неё и он находится в своих процессах.

  • или она действительно может выбрать в мужья эмоционально холодного и даже деспотичного человека, которому и правда плевать на её потребности и чувства.

И здесь уже начинается психосоматика - аллергия, астма или что-то еще. Внутренний ребенок в отчаянии кричит, через болезни - "я здесь, я хочу жить, услышьте меня, у меня тоже есть эмоции, желания, чувства, потребности".


Что с этим делать, если это Ваша история?

Рвать отношения с партнером, и искать новые, где будет внимание Вашим потребностям и чувствам? Увы, так не получится. Если внутри Вас ничего не поменяется - то и новые отношения будут выстроены по такому же шаблону.

Здесь нужна внутренняя трансформация, чтобы Вы смогли выстраивать отношения с самими собой и с другими по-новому: признавать свои чувства и потребности, заботиться о себе (а не только о других), чтобы Вашему внутреннему ребенку было хорошо, свободно и безопасно.

О том, как это делается, я говорила во вчерашнем посте, найти его можно по ссылке

И если сегодняшняя тема Вас затронула и Вы хотите лучше разобраться в себе -то добро пожаловать на диагностическую программу, подробности здесь.


Наблюдали проявления подобных "схем отношений" в жизни?

Если есть вопросы, если нужно что-то уточнить или пояснить - пишите в комментариях!
Tags: отношения, психологияаллергии, психологияастмы, психосоматика
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments