Вероника Крайнова (veronikakraynova.info) wrote,
Вероника Крайнова
veronikakraynova.info

Categories:

Может ли недовольство собой быть мотиватором для действий?



- Может ли недовольство собой быть хорошим мотиватором для активных действий? - так меня спросили вчера на эфире (я начала новый цикл эфиров про отношения с собой, любовь и нелюбовь к себе, недовольство собой.

Поговорим об этом, т.к. вопрос важный.

Большинство людей, которым сейчас 30-40-50 лет выросли в обстановке, когда:
🔹Хвалить ребенка считалось не очень правильным, можно перехвалить и испортить.
🔹Нельзя было ребенка слишком баловать, а фраза "она себя любит" считалась ругательной
🔹Принято было указывать на недостатки, чтобы человек стал лучше - кто же тебе скажет, если не я.

Вот только работает ли такой подход?

Давать обратную связь нужно, это помогает развиваться. Но вопрос, каким образом дается обратная связь и каковы пропорции.

Если ребенка воспитывают так: "Всё что ты делаешь хорошо, само собой разумеется, так и должно быть, и нечего об этом говорить, а в недостатки мы обязательно ткнем, и сделаем это побольнее и пообиднее, иначе ты не поймешь" - то этот подход не идет на пользу ребенку.

К тому же люди часто путают уровень действий и уровень личности - "ты плохой мальчик, потому что разбил мамину любимую чашку".

Из таких детей вырастают люди, которые не позволяют себе ошибки (ведь если я ошибся, то я плохой), постоянно собой недовольны, стремятся себя улучшать и исправлять.

Да, это в какой-то степени мотивирует к действиям. Но еще это создает постоянный внутренний конфликт с собой, который пожирает силы, хорошее настроение. радость жизни.

🤷‍♀️Весьма дорогостоящая мотивация получается.
Хотя есть и другие способы мотивации - действовать из интереса, из потребностей к развитию, желания узнать что-то новое, позаботиться о себе, сделать свою жизнь лучше. Но при этом не находиться в кипящем котле недовольства собой, нелюбви к себе и даже ненависти к себе.

Подробнее об этом будем говорить дальше в серии эфиров про отношения с собой
📽А запись вчерашнего эфира Вы найдете на Ютубе https://youtu.be/6JInOPpRdnI

❓А как у Вас с мотивацией, часто она идет от недовольства собой? Только честно :)
Tags: отношения_с_собой
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments