Вероника Крайнова (veronikakraynova.info) wrote,
Вероника Крайнова
veronikakraynova.info

Categories:

Граница между любовью к себе и эгоизмом


"Не могу определить границу между "люблю себя а потом близких" и эгоизмом" - так меня спросили вчера на эфире.

"Ты слишком много о себе думаешь", "Не будь эгоистом", "Ты слишком себя любишь" - такие слова слышал в детстве почти каждый. И теперь в головах много путаницы. Поговорим об этом.

Я различаю здоровый эгоизм и нездоровый.


Здоровый эгоизм - это когда Вы:
🔹ставите себя на первое место в собственной жизни
🔹понимаете и признаете свои потребности
🔹не жертвуете собой ради других на постоянной основе
При этом Вы увязываете свои интересы с интересами других людей, тут можно вспомнить о принципе "выиграл-выиграл". Есть и продолжение этого принципа: "выиграл-выиграл, или не связывайся".

Нездоровый эгоизм - это когда Вы:
🔸открыто или скрыто используете других ради собственной выгоды и нарушаете баланс "давать-брать"
🔸требуете от других "дай дай дай" и считаете что Вам все должны, а Вы такой прекрасный и другие должны за счастье считать то Вы им позволили погреться в Ваших лучах
🔸причиняете другим вред, стремясь к своим целям и реализуя свои интересы
(тут можно смело подставить описание патологического нарциссизма, получится примерно такая же картина)

И поговорим про другую крайность:
Нарушение своих границ и самопожертвование (то что долгое время было социально одобряемо).

В этом случае Вы:
🔻постоянно жертвуете своими интересами ради других (заслужить признание, одобрение, принятие, ценность, чтобы не бросили)
🔻считаете, что Вам для себя ничего не нужно и надо жить ради других
сохраняете отношения и вытаскиваете их на себе и за свой счет
🔻причиняете вред себе (явный или неявный) - ради того чтобы позаботиться о ком-то другом
(тут можно подставить определение созависимости, будет примерно то же самое)

❗Примерно здесь пролегает граница. И формироваться это начинает еще в детстве.
О том как это формируется и какие первые штрихи картины появляются в первый год жизни - говорили подробно вчера в эфире.

Смотрите запись эфира на Ютуб-канале по ссылке https://youtu.be/hLe7i5nJZqQ

❓А что Вы думаете про эгоизм и эгоистов? Считаете себя эгоистом, любите себя?

Tags: вопрос-ответ, отношения, отношения_с_собой
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments