Ты можешь жить только если ...
- Будешь много работать
- Будешь радовать меня
- Будешь соответствовать моим ожиданиям
- Будешь идеальным
- Будешь сильным и возьмешь все на себя
- Реализуешь мои нереализованные планы
Это контрпредписания, которые прикрывают послание "не будь, не живи".
Ребенок хватается за них, как за спасательный круг:
- "Я не нужен папе, но если я буду идеальным, буду самым лучшим - то папа меня полюбит".
- "Если я буду соответствовать ожиданиям мамы, то я буду ей нужен"
- "Если я буду играть в хоккей, как папа сам хотел но не смог, то папа от меня не откажется"
Но это ни разу не про свободу и не про выход из сценария. Соглашаясь на это, человек еще больше закапывается в сценарий. Вот что получается в итоге:
- "Я должен быть все время чем-то занят, приносить пользу. А если я не занят, то зачем я здесь, какой от меня толк, зря живу"
- "Я должна заботиться обо всех, чтобы им было хорошо, а если нет то зачем я тогда живу"
- "Я должен быть идеальным, должен стать лучшей версией себя. Иначе моя жизнь не имеет смысла"
- "Я должен быть сильным, всем помогать, спасать тех кто об этом просит. Только тогда я живу не зря"
Смотреть эфир можно в записи по этой ссылке или прямо здесь
Если есть любые вопросы или отклики - пишите в комментариях, в следующих эфирах начиная с 20 марта (перерыв на отпуск и учебу) продолжим тему отношений с матерью и их влияния на жизнь.
А Вам знакомы подобные мысли "Я живу не зря только если..." ?