Вероника Крайнова (veronikakraynova.info) wrote,
Вероника Крайнова
veronikakraynova.info

Categories:

Сделка: сценарий и контрсценарий



Ты можешь жить только если ...

  • Будешь много работать

  • Будешь радовать меня

  • Будешь соответствовать моим ожиданиям

  • Будешь идеальным

  • Будешь сильным и возьмешь все на себя

  • Реализуешь мои нереализованные планы

Мои постоянные читатели наверное уже узнали драйверы "Радуй других", "Будь сильным", "Старайся, пытайся, много работай", "Будь совершенным".

Это контрпредписания, которые прикрывают послание "не будь, не живи".

Ребенок хватается за них, как за спасательный круг:

  • "Я не нужен папе, но если я буду идеальным, буду самым лучшим - то папа меня полюбит".

  • "Если я буду соответствовать ожиданиям мамы, то я буду ей нужен"

  • "Если я буду играть в хоккей, как папа сам хотел но не смог, то папа от меня не откажется"

Потребность в контакте с родителем, в его любви и принятии - важнейшая для ребенка, поэтому он идет на такую "сделку".


Но это ни разу не про свободу и не про выход из сценария. Соглашаясь на это, человек еще больше закапывается в сценарий. Вот что получается в итоге:

  • "Я должен быть все время чем-то занят, приносить пользу. А если я не занят, то зачем я здесь, какой от меня толк, зря живу"

  • "Я должна заботиться обо всех, чтобы им было хорошо, а если нет то зачем я тогда живу"

  • "Я должен быть идеальным, должен стать лучшей версией себя. Иначе моя жизнь не имеет смысла"

  • "Я должен быть сильным, всем помогать, спасать тех кто об этом просит. Только тогда я живу не зря"

Подробно об этом и о том, что с этим делать говорили вчера на эфире "Отношения с матерью и разрешение жить".

Смотреть эфир можно в записи по этой ссылке или прямо здесь


Если есть любые вопросы или отклики - пишите в комментариях, в следующих эфирах начиная с 20 марта (перерыв на отпуск и учебу) продолжим тему отношений с матерью и их влияния на жизнь.

А Вам знакомы подобные мысли "Я живу не зря только если..." ?
Tags: жизненные_сценарии, отношения_с_матерью
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments