"Как избавиться от страха за близких, которые тяжело болеют? Где взять силы жить?" - такой вопрос мне задала читательница.
Вот краткое содержание видео:
- Испытывать страх в такой ситуации совершенно нормально.
- Полностью избавиться от этого страха не получится
- Можно помочь себе, снизить страх и привести себя в более устойчивое состояние.
- Как себе помочь и что конкретно сделать - подробно отвечаю в видео.
Этим видео открываю рубрику вопрос-ответ. Если у Вас есть вопрос и Вы хотите получить подробный ответ от меня - то задайте свой вопрос в комментариях или в личные сообщение
P.S. При подготовке этого видео я опиралась на материал семинара Натальи Исаевой "Протокол работы в кризисе".
