Когда думал, что выходишь из сценария, но потерялся

Продолжим музыкальные воскресенья. Начало по тегу #вероникакрайнова_музыка

В прошлые разы говорили про Unforgiven и Unforgiven II от "Metallica".

В первой песне о том, как жизненный сценарий формируется в детстве - про то, как человек появился на свет, и окружение сразу же начинает его форматировать, человек учится какие чувства можно показывать, а какие нет, принимает сценарные решения и постепенно теряет себя настоящего и свою свободу.

Во второй песне история продолжается, и человек думает что сможет исцелиться через отношения - что найдется партнер, который примет и поймет, рядом с которым можно будет отогреться и исцелить душевные раны... Но попытка не удалась, потому что партнер тоже травмирован и хочет того же самого.

🎤Третий Unforgiven для меня звучит как песня про отчаянную попытку выйти из сценария самостоятельно. Но к сожалению и эта попытка провалилась, вместо выхода из сценария и долгожданной свободы, герой пришел только к крушению иллюзий, одиночеству и потерянности, и всё к тем же самым ощущениями боли, обиды и разочарования.

Так всё начиналось:

"Set sail to sea but pulled off course

By the light of golden treasure"

А так закончилось:

"How can I be lost

If I've got nowhere to go?

Search for seas of gold

How come it's got so cold?

Полный текст и перевод песни можно найти в поиске.

💡Мне часто задают вопрос: "Вероника, а что мне делать, чтобы мой сценарий жизни изменился? Как выйти из сценария?"

Если бы был способ "делай раз, делай два, делай три - и выйдешь из деструктивного сценария", я бы о нём конечно написала. Но увы такого способа нет. Работа со сценарием своей жизни - это длительный путь, который человек проходит совместно с психологом, и это занимает значительное время. За пару вечеров не получится, и даже за пару месяцев тоже.

Человек может думать "Да ну этих психологов, только деньги тянут. Я сам о себе всё знаю, я сам поменяю свой сценарий". Конечно, это его право так думать.

И тут самое время вспомнить о принципе навязчивого повторения, описанном в психоанализе - когда человек снова и снова воспроизводит те схемы, которые находятся у него внутри:

🔺Снова и снова начинает отношения не с тем партнером. И очередной партнер оказывается несвободным, или тираном, или тем кто постоянно изменяет. Он(а) очень хочет здоровых близких отношений, но увы получается всё совсем иначе

🔺Снова и снова организует перегрузки в своей жизни - "горит на работе", тащит на себе всё и всех, устаёт, выматывается, отчаянно хочет выбраться - но даже если сменит работу, на новом месте очень скоро "закопается" в то же самое.

🔺Снова и снова терпит неудачи - начинает новый бизнес-проект, вначале всё идёт вроде бы хорошо, но в самый ответственный момент "сыпется". Или партнеры подводят, или обстоятельства складываются неудачно - и в очередной раз всё рушится.

Примеров "навязчивого повторения" можно привести множество - в сфере отношений, в сфере бизнеса/работы, и даже в сфере здоровья.

Вопрос в том, что попытка "выйти из сценария и сделать что-то заново, не так как раньше" чаще всего ведёт к воспроизведению того же самого, просто с новыми людьми или на новом месте.

В бессознательном есть "устойчивая схема" - как жить, какие строить отношения, что позволять себе, а что нет. Эта схема формировалась начиная с момента появления на свет, это и есть жизненный сценарий.

Человек снова и снова воспроизводит это - в попытках исправить то, что было в прошлом, перепрожить то же самое сейчас, но в другом варианте.

🔹Так, женщина может находить партнера, чем-то похожего на его отца. Начинать с ним отношения, бессознательно желая получить от партнера то, что не дал папа в детстве. Или бессознательно желая повлиять на папу, "исправить" папу.

🔹Человек может перегружать себя на работе, бессознательно желая доказать, что теперь он способен справиться, что он достоин любви и признания, которых недополучил в детстве от родителей.

🔹Кто-то даже может начать бизнес, потому что бессознательно хочет что-то доказать отцу или матери. Например, что не зря появился на свет, или не хуже брата/сестры.

Но увы, это невозможно. То что впереди на этом пути есть "золотые сокровища" - любовь, признание, принятие - это лишь иллюзия. И такие попытки заведомо обречены на провал.

Грустная, грустная песня про крушение иллюзий и неудачную отчаянную попытку изменить свой сценарий жизни. Послушайте сами, ссылка вот https://youtu.be/OMJREChN8nY. Официального клипа нет (насколько я знаю), есть видеоряд от фанатов "Metallica".

❓А Вам знакомы попытки "сделать что-то заново, по-другому", которые в итоге приводили к крушению, и к повторению того же самого, от чего так хотели уйти?