veronikakraynova.info

Categories:

"Зачем тебе так много стульев в кабинете?"

"Зачем тебе так много стульев, ты же работаешь индивидуально" - так иногда меня спрашивают, когда видят фото моего кабинета.

Действительно, когда я в прошлом году переезжала в этот кабинет, сама не понимала - зачем мне 16 квадратных метров, зачем мне 7 стульев, что я буду с этим всем делать. Я даже не сразу сообразила, как лучше их расположить, чтобы было удобно работать.

На первый взгляд, такое количество стульев и правда удивляет. Но плюсы есть, и их немало.

Я могу предложить клиенту варианты куда сесть, чтобы он сам выбрал расстояние на котором ему будет комфортно. Для кого-то важно сесть ближе, чтобы лучше ощущать контакт. Для кого-то наоборот комфортнее сесть подальше.

Когда приходит новый клиент, я показываю, где сижу я, и предлагаю ему выбрать где расположиться: на диване или на одном из стульев.

Фото из кабинета, те самые стулья. Моего кресла в кадре нет, оно напротив дивана.
Фото из кабинета, те самые стулья. Моего кресла в кадре нет, оно напротив дивана.

В терапии мы используем работу со стульями:

На пустой стул можно посадить родителя (клиент представляет на стуле маму или папу), и говорить с ним. Это может быть просто разговор, а может быть принятие нового сценарного решения.

Клиент может посадить на пустой стул своего внутреннего ребенка и говорить с ним, или может пересесть на этот стул (и будет "интервью с ребенком")

Клиент может пересесть на стул в своего родителя (и тогда это будет "родительское интервью").

Что из этого выбрать, зависит от контракта и от стадии психотерапии.

Можно посадить на стул определенную субличность и говорить с ней (например, субличность Демон).

Можно использовать все три стула для диалога эго-состояний. Точнее, это будет "триалог".

Когда так много стульев, можно рассадить на них всю внутреннюю семью. Много чего можно придумать, и когда в кабинете много пространства, это помогает.

.

А Вас бы удивило такое количество стульев в кабинете у психолога?


P.S. Больше интересного и полезного - в моем Телеграм-канале:

  • Как устроен жизненный сценарий
  • Все эфиры про психологическую травму
  • Как определить причины аллергии и астмы у ребенка

Присоединяйтесь к моему каналу в Телеграм по этой ссылке или наберите в поиске veronikakraynova (канал "Вероника Крайнова о жизненных сценариях").

В Телеграм выкладываю интересные подборки, и всё то, что не успеваю оформлять в отдельные посты.

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.