Почему я злюсь, когда мне дают советы?
- Есть ли нарушение границ, когда Вам дают непрошеный совет
- Как это связано с треугольником "Спасатель-Преследователь-Жертва"
- У кого власть над Вами в этой ситуации
- Как обозначить границу и почему это не получается
- Какие вопросы задать себе для самопомощи
Сегодня в рубрике "вопрос-ответ" разбираем этот вопрос, в котором на самом деле несколько вопросов:
"Почему советы, назидания, наставления со стороны, от близких и чужих людей вводит меня в состояние злости и агрессии, хочется обороняться, защищаться, ощущение, что я маленькая девочка, хотя уже 31 год, а люди вокруг до сих пор поучают.
Как будто моему выбору не доверяют, не доверяют мне вообще, что я справлюсь с поставленными задачами, я чувствую, что мои границы нарушены. И обидно, что эти все люди имеют власть надо мной, могут завести меня с одного раза, а я как марионетка, злюсь и агрессирую внутри себя, и долго не могу отойти."
Смотрите мой ответ в видео по ссылке или прямо здесь
P.S. Если Вы тоже хотите задать свой вопрос в рубрику "вопрос-ответ" и получить развернутый ответ от меня - то пишите в комментарии или в личные сообщения. И в один из вторников ответ появится в очередном видео.
P.P.S. в видео я говорю про свой Психологический Клуб. Посмотреть подробности о Клубе и записаться в лист ожидания можно тут