veronikakraynova.info

Categories:

Когда забота может быть с минусом

  • Не хочу делать утреннюю зарядку! Ну и не делай, лучше съешь пару конфет.
  • Не хочу делать домашнее задание! Ну и не делай, давай лучше посмотрим сериал.
  • Боюсь идти к зубному! Ну и ладно, не пойдем, сходим в следующем месяце.

Представьте такой диалог с самими собой.

Это заботливый родитель со знаком минус, иначе говоря спасающий. Он же Спасатель из драматического треугольника "Спасатель - Преследователь - Жертва".

Знакомая история? Если да, то знакомо и продолжение этого диалога.

Через некоторое время на сцену выходит Критик, он же Преследователь из треугольника:

  • Вечно ты объедаешься конфетами, посмотри на себя в зеркало, на кого ты стал похож!
  • Опять домашка не сделана! Всегда ты тянешь до последнего, все нормальные люди делают вовремя, не то что ты.
  • Ну вот, опять зубы испорчены. Теперь платить в два раза больше, ну почему ты как нормальный человек не мог сходить вовремя!

Получается психологическая игра "Спасатель - Преследователь - Жертва" с самими собой. И начинаться она может с Заботливого (Спасающего) Родителя со знаком минус.

Мы можем проявлять заботу со знаком минус и к другим - когда делаем за другого человека то, что он вполне может сделать сам, когда бросаемся на помощь там где не нужно и нас не просили, когда лезем к другим с непрошеными советами.

Подробнее обо всём этом мы говорим на курсе "Отношения с собой" в клубе. Сегодня как раз буду выкладывать занятие, где мы изучаем разные проявления Внутреннего Родителя и как его сбалансировать.

А вам знакомы подобные психологические игры с собой? Что думаете про заботу со знаком минус?

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.