veronikakraynova.info

Category:

Неделание лишнего и цели на 2021

"Не надо подкручивать корпусом при повороте. И ногой задней тоже не надо толкать. Просто поставь его на кант, и он сам повернет" - говорит мой инструктор по сноуборду.

"Не делать лишнего" - понимаю я. Не мешать сноуборду ехать. Тогда будет меньше проскальзывания и больше устойчивости. И больше удовольствия от катания.

Я задумалась, сколько вообще я делаю лишнего, кроме того что подталкиваю сноуборд. Лишняя суета, лишние покупки, лишняя еда, даже обучающие курсы, которые я покупаю "впрок" и не успеваю освоить и усвоить.

Поэтому в наступившем году я буду практиковать "неделание лишнего".

  • Не мешать сноуборду ехать
  • Не мешать жизненным процессам происходить
  • Не суетиться, замедляться
  • Выбирать то, что действительно нужно
  • Просто быть

Уже начала. Избавляюсь от лишних вещей в квартире. Отложила на потом еще одно психоаналитическое обучение, потому что хочется усвоить и переварить уже имеющееся. Записалась на регулярные занятия цигун и уже побывала на первом.

Это моя цель на 2021-й год, если это можно назвать целью. Скорее это "антицель".

Хотя, из курса коучинга я помню, что "цель - это то что лежит за рамками нашей обычной деятельности". Не делать лишнего - это точно за рамками.

Быть в бытии. Доверять процессу и не мешать жизни. Это мой подарок себе в новом году.

А что Вы хотите себе пожелать и подарить в новом году?

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.