veronikakraynova.info

Category:

Прокрастинация это тупик

Человек, который страдает от прокрастинации, находится в тупике.

Он застрял в том, что вроде и хочет сделать дело, и одновременно не делает.

Как машина, которая буксует на бездорожье. Мотор работает, колеса крутятся.. но машина стоит на месте и никуда не едет.

То же самое происходит во внутреннем мире прокрастинатора.

  • Он планирует что-то сделать, поначалу даже хочет
  • Но никак не может начать (или закончить)
  • Позже, позже, не сейчас.
  • Вот еще прочитаю эту статью, разберусь в шкафу, сделаю подход к холодильнику, выпью еще чашечку чая с бутербродом...
  • Пытается себя заставить, ругает себя разными словами
  • Может быть в последний момент делает, тут уже не до качества. Лишь бы хоть как-нибудь успеть в срок
  • А может быть пропускает все сроки и бесповоротно не успевает
  • В любом случае, упускает возможности, теряет в результатах.
  • Снова себя ругает за это
  • А потом планирует, что уж в следующий-то раз точно всё сделает заранее и вовремя

И само собой, всё повторится сначала по той же схеме.

Для чего это нужно? Против чего он против? Что мешает сделать всё вовремя? Может быть это лень? Неорганизованность? Слабая сила воли? Надо лучше себя заставлять? Надо волшебный пендель?

Какие процессы на самом деле происходят внутри, и приводят к такому?

Обо всём этом мы будем говорить в ближайшую пятницу на эфире.

📽 Эфир будет завтра (пятница 18 июня) в 14.00 по московскому времени Трансляция будет на Ютубе и в Инстаграм @veronikakraynova

Ссылка на ютуб-эфир https://youtu.be/lUGTLdB-3oE

⏩Можете сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и Вы получите напоминание, что эфир начался.

В инстаграм @veronikakraynova эфир просто начнется и можно будет присоединиться.

Если Вы читаете этот пост после того как эфир прошел, то по ссылке доступна запись.

Есть вопросы к эфиру? Пишите в комментариях

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.