veronikakraynova.info

Category:

Сценарий, накрутка себя и магическое мышление

"Не всегда, но часто, когда я чего-то боюсь или кажется, что что ничего не получится - все складывается. А бывает, что я уверена в своих знаниях и способностях, а результат отрицательный.

Например, меня недавно не допустили к экзамену, хотя я объективно, в группе одна из сильных учениц. Но преподаватель, сказала, что я недостаточно готова. От несправедливости я впала в депрессию. Когда же мне все-таки дали допуск, я уже себя так накрутила, что была уверена, преподаватель имеет ко мне личную неприязнь и все равно меня "завалит". В итоге, на экзамене не сказала даже половины, того что знала. Но, к удивлению, экзамен сдала.

И таких примеров у меня много в разных сферах жизни."Такой вопрос сегодня разбираем в рубрике вопрос-ответ:

  • Наказать себя заранее, чтобы избежать наказания
  • Ожидания и фантазии из сценария 
  • Реальное и сценарное
  • Навязчивое повторение - что это, для чего и зачем
  • Что с этим всем делать 

Смотрите мой ответ в сегодняшнем видео по этой ссылке или прямо здесь

Вы тоже можете задать свой вопрос в рубрику "вопрос-ответ " и получить развернутый ответ от меня в видео. Пишите в комментарии или в личные сообщения, с пометкой что это для рубрики.

P.S. Еще больше интересного и полезного в Телеграм-канале:

  • "Мысль дня" - коротко одной строкой о важном
  • Полезные подборки, материалы, цитаты
  • Интересные идеи, которые не успеваю оформлять в отдельные посты

Присоединяйтесь к моему каналу в Телеграм по этой ссылке или наберите в поиске veronikakraynova (канал "Вероника Крайнова о жизненных сценариях").

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.