Почему не получается сказать НЕТ

"Клиент попросил скидку, и я снова не смогла отказать.

Уже сто раз говорила себе, что нужно быть твёрже, держать границу. Но снова не получилось.

В прошлый раз было то же самое. И в этот раз я снова буду работать себе в убыток.

Ну почему, почему такое происходит?

Так хорошо всё было написано в статье "Десять способов сказать НЕТ".

Мне особенно понравился четвертый. Думала, что он точно мне подойдет и я обязательно так и отвечу. Но опять не смогла.

Что со мной не так?

Может быть надо подобрать другие фразы, которые лучше подойдут?

А может быть не судьба мне иметь хорошие границы.

Так и суждено быть неконфликтной и безотказной? Всё время давать скидки и зарабатывать минимум.

Я ведь боюсь, что если я не дам скидку - то никто вообще у меня не купит.

Не понимаю что делать. Кажется я в тупике"

Если Вам приходили такие мысли, то у меня есть ответ.

Вы ищете немного не там.

Дело не в том, какую фразу говорить для отказа.

И дело не в том, что с Вами что-то не так и суждено быть безотказным и неконфликтным.

Дело во внутреннем состоянии. В разрешении иметь границы и в опоре на себя.

Если человек присвоил разрешение иметь границы, то ему не нужна подборка специальных фраз. Фразы будут "рождаться изнутри", в тот самый момент когда вопрос границ встанет.
Если же границы не освоены и человек в сомнениях и страхе - то никакие "волшебные способы как сказать НЕТ не помогут". Человек просто не сможет их применить в тот самый момент.

Главная мысль - измениться можно.

Можно освоить и присвоить свои границы. Можно научиться их держать и защищать.

Это не произойдет само по себе как-то по волшебству.

Это результат работы с собой, которую Вы делаете, если хотите измениться.

Почему нет разрешения иметь границы?

Куда оно пропало

Можно ли его оттуда вернуть (спойлер - да)

Что нужно делать для этого

С чего начать эту работу

Как продолжить и как закрепить результат

Всем этим мы будем заниматься в течение недели на интенсиве "Личные границы".