Category:

Про привычку ничего не хотеть

Да зачем мне море, что я не видел на этом море. В детстве уже наездился на море
Да зачем мне такси , я лучше пешком пройду. Тем более работа сидячая

Это из комментариев к моему посту про экономию на себе.

Обесценивание - это защита.

"Зелен виноград. Не очень-то и хотелось".

Это помогает не встречаться с болью и гневом от того, что я чего-то не могу себе позволить.

Проще сказать "море это грязная лужа с водой, в гробу я его видел", чем признать "я хотел бы поехать на море но к сожалению не могу этого сейчас, и мне от этого грустно".

В чем здесь проблема? И есть ли вообще тут проблема?

Если человек постоянно и давно так защищается, обесценивая всё и вся - то у него формируется "привычка ничего не хотеть".

Привычки - это один из элементов сценария жизни. Люди очень на многое реагируют автоматически, привычно.

  • Что толку хотеть, если мои желания не слышат
  • Что толку хотеть, если мои желания не поддерживают

Человек "прикручивает" свои желания до минимума. И постепенно разучивается интересоваться, хотеть, радоваться жизни.

Жизнь становится серым и безрадостным депрессивным существованием.

Однако это ещё не всё.

Обесценивание растёт и ширится.

Невыносимо видеть, что другие люди хотят и едут на море. Заказывают такси вместо автобуса. И человек начинает прикладывать свою мерку ко всем: своим знакомым, своим родным, своим детям.

Сценарий становится не только личным, а еще и семейным.

  • "Зачем тебе новая машина, старая еще 10 лет проездит".
  • "Зачем тебе это море, можно отдохнуть на нашей даче"
  • "Зачем тебе такси, есть автобус или пешком пройдись"

Именно отсюда появляются люди, которые говорят "Я не знаю чего я хочу. Я ничего не хочу".

А причина в том, что человек разучился хотеть очень давно. Скорее всего с самого детства, когда его желания не поддерживались и обесценивались.

Кстати. когда "я хочу всё на свете и покупаю всё сразу и неважно сколько это стоит, есть же кредитка" - это противоположная крайность. Крайности работают плохо.

Что с этим делать?

Находить свою "золотую середину" в реальности. Это про взрослость. Настоящую, а не когда я "серьезный как взрослый и пытаюсь делать вид что управляю своей жизнью".

Да, мы не можем получить абсолютно всё что нам хочется. Реальность накладывает ограничения.

Однако многое получить можно. Если осознанно к этому подойти, услышать свои желания, определить свои цели и приложить усилия, чтобы к ним прийти.

И если работать со своим сценарием жизни, в котором запрещается хотеть и нужно отказываться от своих потребностей и желаний.

Когда внутри себя Вы чувствуете больше "можно" и когда Вы больше в контакте со своими потребностями - тогда и снаружи, во внешней реальности Вы будете замечать не только ограничения, а еще и возможности и варианты.

Я кстати тоже люблю ходить пешком. И хожу по 8-10 тыс шагов ежедневно. Гуляю по паркам и бульварам, по улицам. Но и такси регулярно пользуюсь.

Сегодня в эфире говорим про взрослость: как выстроить взрослые отношения с деньгами.

Это третий и заключительный эфир про тему денег в июле.

Поговорим о том, каков путь к взрослым отношениям с деньгами

Как к этому прийти и зачем вообще это нужно

Приходите на эфир, если уже собрались на августовский интенсив про деньги. И если не идёте на интенсив, тоже приходите.

Это в любом случае будет интересно и полезно. Точно будут ценные инсайты и открытия.

Эфир сегодня 26 июля в 21.00 по мск в Ютуб и Телеграм

Ссылка на Ютуб https://youtu.be/Dh-64jfewOA

Ссылка на Телеграм https://t.me/veronikakraynova

Если Вы читаете этот пост после того как эфир прошел, по ссылке в Ютуб доступна запись.

Вам знакомо подобное обесценивание желаний? Помогает оно или не очень?

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.