Вероника Крайнова

"Найду человека, который залечит мои душевные раны, начну с ним отношения, и у меня всё будет хорошо" - такая мысль приходила в голову многим.

🔸Будет партнер, который меня поймет и примет
🔸Я смогу отогреться в этих отношениях
🔸Я смогу исцелиться в этих отношениях

Это правда, это так и работает. Мы получаем психологические травмы в отношениях (т.е. во взаимодействии с людьми, это могут быть родители и другие значимые для нас люди). И залечить эти травмы мы можем тоже только во взаимодействии с людьми.

Контакт становится той целительной силой, благодаря которой становится легче, снова хочется жить и дышать, и благодаря которой можно прожить и отпустить боль, и вернуть себе себя.( Collapse )

Когда Вы танцевали на дискотеке под "Unforgiven" от Металлика, задумывались ли Вы о чем эта песня? Сразу дам ссылку на текст и перевод для тех кто не знает английский.

Так и я, однажды вдумалась в слова хорошо знакомой песни, и меня осенило - это ведь про жизненный сценарий, про то как он формируется и реализуется.

Ребенок рождается и окружающая среда начинает его "форматировать"( Collapse )

Я вернулась, с пражских каникул, с понедельника приступаю к работе, завтра будет огненный эфир про психологические причины одиночества и проблем в отношениях, с утра вывешу анонс, не пропустите.

Кто читает меня в Инстаграме (@veronikakraynova), видели сколько было сториз из поездки 😁

Теперь сбавляю темп, до обычного рабочего.


А вот Топ-5 моих впечатлений из поездки :( Collapse )

Отношения с реальными родителями могут быть в порядке, вы можете очень мило общаться (или наоборот почти не общаться).

Но часто бывает, что человек продолжает повторять родительские сценарии:
🔺относится к самому себе так же, как к нему относились в детстве (держит себя в черном теле и в ежовых рукавицах, придирается к себе, обвиняет или стыдит себя)
🔺живет чтобы доказать родителям (что я достойный, способный, могу), по-прежнему реализует ожидания и планы родителей (я не играл в футбол, мой сын будет, и плевать что он хочет играть на пианино)
🔺живет из протеста, это называется антисценарий или контрсценарий (родители говорили что надо делать карьеру, и я принципиально этого не стану)
🔺выстраивает отношения "по образу и подобию", как они были выстроены у мамы и папы. Или наоборот старательно избегает отношений, лишь бы не повторить опыт родителей
( Collapse )

( Collapse )

В понедельник я поругалась с женщиной в кафе. Точнее — это она со мной пыталась поругаться.

Я была в Сорочанах, каталась на сноуборде. Фото как раз с этих катаний.
И в кафе, куда мы с мужем зашли перекусить, произошел интересный случай.

За соседним столиком сидела пара, мужчина и женщина.
Разговаривали... а потом женщина включила на телефоне на максимальной громкости какое-то видео. В этом видео люди кричали, свистели, шумели, орали … я так и не поняла что за видео это было.

Послушав с минуту, я поняла что она не собирается выключать и нам предстоит это слушать весь обед.
Я вежливо попросила ее: «Извините пожалуйста, Вы не могли бы сделать потише?»
( Collapse )

Прошлые выходные и понедельник я провела на семинаре по системному моделированию и рунам "Мелодии живых рун", у Сергея Кушнира.
Системное моделирование - это следующий шаг после расстановок.
Системное моделирование - это работа со смыслами.
Смысл есть у всего: у симптома или заболевания, у ситуаций которые снова и снова повторяются в жизни, у замкнутых кругов и тупиков.
Суть системного моделирования в том чтобы развернуть смысл через время и пространство, пережить его и завершить.
Тогда старое больше не нужно, и может проявиться новое. Например клиент перестанет создавать симптом или проблемы в своей жизни. И появится место и время для чего-то ещё. Здоровья, радости жизни, новых знакомств, ярких событий.
В этом методе можно работать как с группой так и в индивидуальной работе, и даже по скайпу.
Я была очень рада знакомству с Сергеем Кушниром. Увидела его впервые в эти дни, а ощущение что знала всегда.
Спасибо Сергею и спасибо Ольге Эффель за организацию.

Друзья, а как вы относитесь к расстановкам? Принимаете этот метод, или считаете его ненаучным?