Category: отношения

Category was added automatically. Read all entries about "отношения".

a2016

Добро пожаловать!


Приветствую Вас на странице! Меня зовут Вероника Крайнова.

Я клинический психолог, транзактный аналитик (CTA-(P)-ITAA), практикую с 2010 года, 10 лет опыта.
Действительный член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги), состою в Международной Ассоциации Транзактного Анализа (ITAA)

Помогаю понять и изменить сценарий своей жизни:
   в отношениях
   в профессии/бизнесе
   в сфере здоровья

Мой блог для тех, кто интересуется психологией и хочет лучше понять себя и других, разобраться в своем внутреннем мире и сделать свою жизнь ярче и интереснее.

Я пишу:
➡о жизненных сценариях: как они формируются, как проявляются и что делать чтобы изменить сценарий своей жизни;
➡о психосоматике (про аллергию, астму и другое): в чем психологические причины проблем со здоровьем и как с этим быть;

🔺Тут все рубрики моих материалов, как сориентироваться на странице, что, где и зачем можно почитать.
Collapse )

"Уходите и больше так не делайте"

- Что вы делаете, зачем Вы их рвете?

- Я не рву, я срезаю...

- Зачем Вы их срезаете?

- Для красоты.

- Я тоже люблю каштаны, они правда красивые. И если каждый себе срежет и унесет несколько веток, то что здесь останется. Другим людям не останется красоты.

- Останется... много останется.

- Уходите. Уходите отсюда прямо сейчас. И больше так не делайте.

- Ой ой (начинает неохотно уходить)

Collapse )

Что делать, если близкие разводят бардак

"Члены семьи не упорядочивают пространство вокруг себя. Пыль, грязь, пустые пакетики, старые извещения...

Что это? Подозреваю тотальное недоразвитие Внутреннего Родителя.

Как с этим быть, если "внутреннее надо" у них отсутствует?

"Этот вопрос сегодня разбираем в рубрике "Вопрос-ответ":

  • Кто такой Воспитывающий Родитель 
  • Как понять свою реакцию 
  • Разделение ответственности
  • Как сказать близким, чтобы не вышел скандал 
  • Можно ли сделать с этим что-то вообще
Collapse )

Почему без опоры на себя отношения не складываются

"Вот найду любимого человека и тогда наконец-то у меня всё будет хорошо:

  • Он будет меня понимать и поможет мне раскрыться
  • Он меня наполнит и я перестану ощущать пустоту внутри себя
  • Наконец-то я почувствую себя нужной
  • Он вытащит меня из одиночества и я стану счастливой

Но почему-то никак не могу такого человека встретить... Попадаются такие же одинокие и несчастные, как и я. Которые ждут от меня, что именно я буду их наполнять, утешать и вытаскивать.

Однажды только встретила хорошего мужчину, с которым всё начиналось замечательно.

Но и он оказался в итоге "не тем кем надо". Первые пару месяцев было хорошо, а потом всё развалилось."

Collapse )

"Мне лучше быть одной и это уже не исправить"

"Я понимаю теперь свои причины одиночества. Но я не чувствую что хочу отношений. Может быть мне лучше и дальше одной. Вот такая я, и это уже не исправить"

Такой вопрос мне прислали после марафона.

Я решила ответить постом, потому что вопрос важный.

Итак.

На самом деле, вопрос даже не в том, решите Вы остаться в одиночестве или будете стремиться к отношениям. Вопрос глубже.

И он звучит так:

Collapse )

Как получить запись марафона "Одиночество: глубинные причины и что с ним делать"

Марафон "Одиночество. глубинные причины и что с ним делать" завершен. Сегодня прошел финальный эфир.

Если Вы пропустили его, то можете получить полный комплект материалов марафона:

  • Записи всех трех эфиров
  • Методический материал
  • Задания, которые были в группе для участников

Стоимость комплекта материалов 1500 рублей, прочитать подробности о марафоне и оплатить комплект можно по ссылке.

И еще важная новость.

С марта марафоны будут платные. Цена участия будет доступная, в пределах 1500 рублей. Это значит, что пользы и мотивации будет еще больше.

Для участников моего Клуба все марафоны и мастерклассы, которые были, есть и будут уже входят в пакет, оплачивать дополнительно ничего не будет нужно. Вы сможете просто приходить и участвовать, или смотреть в записи.

Финишируем марафон про одиночество. Завтра.

Завтра (пятница, 19 февраля) будет заключительный эфир марафона "Одиночество: его глубинные причины и что с ним делать"

Мы уже подробно разобрали, в чем три глубинные причины одиночества, к каким проблемам и сложностям это приводит.

На заключительном эфире мы соберем всё воедино:

  • причины одиночества в прошлом, ситуация в настоящем, и что с этим делать дальше.
  • я отвечу на вопросы участников о том, можно ли это изменить и как с этим работать
  • поговорим о том, как двигаться дальше и какова маршрутная карта этого движения

Эфир будет в 12.00 по мск, в пятницу.

Полностью (и живое присутствие, и запись) эфир будет доступен только участникам марафона. Поэтому присоединяйтесь к нам по ссылке, в четверг 18 февраля последний день, когда можно записаться на марафон бесплатно.

"Отлично быть одной, никто не тр... мозги"

  • "Отлично вообще быть одной. Никто не е**** мозги, не треплет нервы. Не вспоминает бывшую, не пытается строить, переделывать, критиковать."
  • "А еще не видеть по пятницам скотскую пьяную физиономию"

Это реальные комментарии к моему предыдущему посту "хорошо ли быть одной".

Действительно, чем так, в одиночестве и правда лучше. "Лучше будь один, чем вместе с кем попало", вспомнилась цитата Омара Хайяма.

Если отношения это использование, нарушение границ, обман, предательство, насилие - то ну их к черту, такие отношения.

В детстве ребенок смотрит на мир вокруг, на то что происходит в родительской семье - и формирует представление об отношениях.

Collapse )

Про шуточки над серьезным, и хорошо ли быть одной

"Как же хорошо быть одной" - прилетел ироничный комментарий к моему посту про марафон "Одиночество: его глубинные причины и что делать".

И дальше целая ветка шуток по этому поводу.

Причем, девушка не прошла мимо поста, прокомментировала и дальше возвращается в эту ветку и отвечает.

Значит чем-то мой пост её затронул. И тема актуальна.

Люди часто шутят над серьезными вещами. Со смехом рассказывают о своих проблемах, травмах, сложностях.

"Смех висельника" - это смех в серьезных, трагических обстоятельствах.

Но почему такое происходит?

Collapse )

Откуда всё это взялось. Эфир №2

Сегодня в 12.00 по мск второй эфир марафона "Одиночество. Его глубинные причины и что делать".

Будем говорить о причинах: откуда берется страх близости, низкая самоценность и отсутствие опоры на себя.

И о том, можно ли это изменить.

📽 Начало эфира в пятницу 12 февраля в 12.00 по московскому времени Трансляция будет на Ютубе и в Инстаграм @veronikakraynova

Ссылка на ютуб-эфир https://youtu.be/6TpPgrizeIY

⏩Можете сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и Вы получите напоминание, что эфир начался.

В инстаграм @veronikakraynova эфир просто начнется и можно будет присоединиться.

Если Вы читаете этот пост после того как эфир прошел, то по ссылке доступна запись.

Присоединиться к марафону и получить полностью его материалы и практические задания можно по этой ссылке .