Приветствую Вас на странице! Меня зовут Вероника Крайнова.
Я клинический психолог, транзактный аналитик (CTA-(P)-ITAA), практикую с 2010 года, 10 лет опыта. Действительный член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги), состою в Международной Ассоциации Транзактного Анализа (ITAA)
Помогаю понять и изменить сценарий своей жизни: в отношениях в профессии/бизнесе в сфере здоровья
Мой блог для тех, кто интересуется психологией и хочет лучше понять себя и других, разобраться в своем внутреннем мире и сделать свою жизнь ярче и интереснее.
Я пишу: ➡о жизненных сценариях: как они формируются, как проявляются и что делать чтобы изменить сценарий своей жизни; ➡о психосоматике (про аллергию, астму и другое): в чем психологические причины проблем со здоровьем и как с этим быть;
🔺Тут все рубрики моих материалов, как сориентироваться на странице, что, где и зачем можно почитать. ( Collapse )
- Я тоже люблю каштаны, они правда красивые. И если каждый себе срежет и унесет несколько веток, то что здесь останется. Другим людям не останется красоты.
- Останется... много останется.
- Уходите. Уходите отсюда прямо сейчас. И больше так не делайте.
🔺"Я решу ваши проблемы" 🔺"Я дам вам результаты" 🔺"Я избавлю вас от страхов, депрессии и тревоги" Такая реклама иногда выпадает мне в ленте.
Посыл такой, что психолог должен дать результат клиенту, избавить клиента от чего-то, притащить клиента куда-то.
🏋️♂️У меня сразу возникает образ терапевта-рикши, который тащит клиента на своей спине к счастливому светлому будущему.
Чего уж, "я сама была такою триста лет тому назад". То есть в начале своей психологической практики таскала клиентов на себе.
Но потом я стала замечать, что клиенты не тащатся. Наоборот, активно протестуют. Я несу их на спине, а они бьют мне по спине ботинками и изо всех сил ругаются, что я тащу их не так и не туда как им надо. И естественно, весь процесс истощает меня очень сильно.
Я поняла, что больше не хочу таскать клиентов. Пусть идут сами своими ногами, с моим сопровождением. Но...
🤺Потом появился терапевт тяни-толкай.
Мне стало казаться, что клиент недостаточно быстро идёт. Стало возникать желание тянуть клиента вперед, или толкать его сзади чтобы шел быстрее.
Но, я обнаружила что и так не работает.
Как говорил один из моих учителей, Михаил Романович Гинзбург: "Клиент изменится ровно настолько, насколько он готов измениться".
Еще Гинзбург говорил "Делаешь что можешь, и ждешь". Часто вспоминаю обе эти фразы.
Не надо тянуть, не надо толкать.
🌹Метафора процесса другая: это цветок, который вырастает из семечка.
Была на фотопрогулке, с подругой. И уже в самом конце, увидела этот цветок, на клумбе. На фоне оштукатуренной и покрашенной стены дома, получилось как открытка. Фото совсем без обработки, как есть. Только надпись торжественную добавить осталось :)